Mitos Atau Fakta? Mandi Air Dingin Bikin Badan Sehat

Banyak yang menyebut bahwa mandi air dingin jauh lebih menyehatkan ketimbang mandi air hangat atau panas. Namun apakah hal ini benar? Menurut The Verge yang mengumpulkan beberapa jurnal kesehatan terkait hal tersebut, dalam studi yang dipublikasikan di PLos One soal mandi air dingin dan dampaknya untuk kesehatan dan pekerjaan, disebut bahwa mereka yang mandi air […]